Här finner du Fridas lättillgängliga onlinekurser när du snabbt behöver påfyllning av dina kunskaper. Du kan läsa mer, se trailers och även köpa dem hos Diploma Utbildning och Sport Competence här nedan:

Boka här --> Elittänk i arbetslivet 

Boka här --> ORKA! Passion som drivkraft

Boka här --> Träningsglädje i vardagen

Boka här --> VÅGA! Väx genom motgångar och gå din egen väg

Sports Competence erbjuder två upplägg där ett får dig att komma igång med löpningen på riktigt:

Boka här --> Börja löpträna för bättre hälsa

Boka här --> Träning och äventyr i vardagen